Non riesco a svegliarmi con la sveglia
Non riesco a svegliarmi con la sveglia
Oggi scrivo questo articolo perché quando non riesco a svegliarmi con la sveglia c’è sempre un motivo.
Se anche a te è capitato di non riuscire a svegliarti al suono della sveglia allora devi leggere questo articolo.
Resta sino alla fine e approfondisci se ti va attraverso gli argomenti correlati sia visivi che testuali.
Chi sono
Mi chiamo Ciro Muto, e sono un divulgatore di notizie sul web, per le situazioni più disparate.
Con l’articolo di oggi “non riesco a svegliarmi con la sveglia” cercheremo di scoprire il perché questo accade.
Per farlo, mi aiuterò raccontandoti la mia esperienza personale, attraverso dei consigli inediti.
Il sonno
Quando non riesci a svegliarti con la sveglia le motivazioni possono essere diverse.
La prima e anche la più scontata è che hai dormito poco e male.
Spesso siamo convinti di dormire a sufficienza eppure le ore di sonno mancate se accumulate nel tempo possono potare ad una serie di problemi sia fisici che mentali.
Uno di questi è proprio la sensazione di non riuscirsi a svegliare con la sveglia.
Un altra causa
Potrebbe essere il suono che hai scelto per tua sveglia ovvero: la melodia che hai impostato.
Se non riesci a svegliarti con la sveglia, prova ad impostare un suono sgradevole all’udito al posto delle classica melodia dolce.
Purtroppo il mito del “risveglio paradisiaco” con il suono della sveglia va sfatato.
Abbrevia le distanze
Un altro consiglio che posso darti se non riesci a svegliarti con la sveglia è quello di avvicinare la sveglia al letto.
Avvicinandola aumenterai la portata del suono e quindi anche l’intensità della melodia impostata.
Cause di natura emotiva
Se invece non riesci a svegliarti con la sveglia perché la tua volontà di alzarti è pari a zero, allora il problema va affrontato diversamente e tu hai bisogno di mettere in ordine alcuni aspetti della tua vita.
Uno dei libri che ti posso consigliare in tal senso è : le prime cose al primo posto.
La lettura di questo libro ti aiuterà a mettere in ordine tanti piccoli aspetti della tua vita che potrebbero avere un effetto benefico anche con la tua sensazione di non riuscirti a svegliare con la sveglia.
Trova uno scopo
In un mio vecchio articolo, la strada del successo step by step ho parlato dell’importanza di avere degli obiettivi per la propria vita.
Se hai tempo ti consiglio di darci uno sguardo perché il non riuscire a svegliarsi con la sveglia spesso nasconde una mancanza di uno o più obiettivi stimolanti.
In Conclusione
L’articolo di oggi “non riesco a svegliarmi con la sveglia” è un articolo che vuole in qualche modo aiutarti a risolvere un problema specifico attraverso vari tentativi di natura fisica e mentale.
Io stesso in passato ho avuto di questi problemi e il più delle volte ho risolto attraverso la lettura di un buon libro come quello che ti ho consigliato e anche impostando degli obiettivi validi.
Spero che le informazioni siano state di valore e che tu possa ritornare sul mio blog per i prossimi articoli.
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